Angst ist ein Alarmsignal, das uns zeigt, dass wir in bestimmten Situationen besonders gut aufpassen müssen. Nicht immer ist Angst gleichzusetzen mit „totaler Panik“ – manchmal ist sie nur ein „komisches Gefühl im Bauch“. Doch auch darauf sollten wir achten. Hier eine Liste mit den Stufen der Angst:
- Wundern Sie sich über etwas?
- Finden Sie etwas seltsam?
- Sind Sie besorgt?
- Haben Sie ein komischen Gefühl im Bauch?
- Sind Sie misstrauisch?
- Fühlen Sie sich unwohl?
- Fühlen Sie sich alarmiert?
- Haben Sie ANGST?
Mut bedeutet übrigens nicht, keine Angst zu haben, sondern sich seinen Ängsten zu stellen.