„Das kann ich schon!“ – Es gibt kaum einen schöneren Moment für ein Kind, als festzustellen, dass etwas, das gestern noch schwierig war, heute plötzlich gelingt.
Doch wie entsteht dieses Gefühl? Nicht durch ständiges Lob. Nicht dadurch, dass wir Kindern jede Herausforderung abnehmen. Sondern vor allem dadurch, dass sie selbst erleben: Wenn ich übe, werde ich besser.
Wiederholung macht aus Unsicherheit Vertrauen
Erinnern Sie sich daran, wie Ihr Kind Fahrradfahren gelernt hat? Am Anfang war vieles ungewohnt. Das Gleichgewicht halten, lenken, bremsen – alles gleichzeitig.
Doch mit jeder Wiederholung wurden die Bewegungen sicherer. Irgendwann gelang es ganz selbstverständlich.
Beim Karate ist das ähnlich.
Ein Kind lernt beispielsweise einen Block. Zunächst muss es überlegen, wohin die Arme gehören, wie es stehen soll und welche Bewegung es ausführen muss.
Es versucht es erneut. Und noch einmal. Manchmal klappt es, manchmal nicht.
Doch nach und nach verändert sich etwas: Die Bewegung wird flüssiger, die Haltung stabiler und das Kind sicherer.
Aus einem vorsichtigen „Kann ich das?“ wird ein überzeugtes „Ich kann das!“
Warum wir im Karate so viel wiederholen
Bei Bushido Esslingen gehören Wiederholungen zu jedem Training. Nicht, weil uns nichts Neues einfällt, sondern weil wir wissen, wie wichtig das sichere Beherrschen grundlegender Bewegungen ist.
Dabei geht es nicht um gedankenloses Nachmachen.
Wir achten darauf, dass Kinder ihre Techniken bewusst verbessern. Mal ist es die Fußstellung, mal die Körperspannung, mal die Konzentration.
Unser Ziel ist nicht, dass ein Kind besser ist als andere. Unser Ziel ist, dass es besser wird als gestern.
Und genau darin liegt eine wichtige Erfahrung für das Leben.
Selbstvertrauen wächst durch eigene Erfolge
Kinder, die regelmäßig erleben, dass sich Anstrengung lohnt, entwickeln zunehmend Vertrauen in ihre Fähigkeiten.
Sie lernen:
- Ich muss nicht alles sofort können.
- Fehler gehören zum Lernen.
- Ich darf mir Zeit nehmen.
- Durch Übung kann ich Schwierigkeiten überwinden.
Diese Haltung kann ihnen auch außerhalb des Trainings helfen – in der Schule, beim Sport und bei alltäglichen Herausforderungen.
Kleine Fortschritte verdienen große Aufmerksamkeit
Manchmal sehen Erwachsene nur das Ergebnis. Wir sehen auch den Weg dorthin.
Wenn ein Kind heute einen stabileren Stand hat als letzte Woche, wenn es sich eine neue Technik zutraut oder nach einem Fehler einfach weitermacht, dann ist das ein Erfolg.
Deshalb möchten wir Kindern nicht nur Techniken vermitteln. Wir möchten ihnen helfen, sich selbst als lernfähig, mutig und zunehmend selbstständig zu erleben.
Denn echtes Selbstvertrauen entsteht aus der Erfahrung: Ich kann etwas bewirken. Ich kann lernen. Ich kann wachsen.
Kampfkunst, die Kinder fürs Leben stärkt
Bei Bushido Esslingen verbinden wir Karate und Selbstverteidigung mit wichtigen Werten wie Respekt, Aufmerksamkeit, Disziplin, Kontrolle und Mut.
Wir unterrichten Kampfkunst und Selbstverteidigung, damit Menschen selbst-sich-er-leben!
Möchten Sie erleben, wie Ihr Kind durch kleine Erfolgserlebnisse Schritt für Schritt selbstbewusster wird?
Dann lernen Sie unser Kindertraining bei einer persönlichen Einführung kennen.
Bushido Esslingen – Kenpo-Karate für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.