Ab Donnerstag, 26. Februar, 19.30 Uhr startet bei Bushido Esslingen ein neues, außergewöhnliches Erwachsenenprogramm: „Bushido – Weg des Kriegers“. Der fünfwöchige Kurs richtet sich an Menschen, die sich sicherer, klarer und stärker im Alltag fühlen möchten – ohne Wettkampf, ohne Aggression und ohne klassische Kampfsportklischees.
Der Kurs basiert auf fünf zentralen Prinzipien: Respekt, Aufmerksamkeit, Disziplin, Kontrolle und Mut. Ziel ist es, nicht nur Techniken zu erlernen, sondern eine innere Haltung zu entwickeln, die im Beruf, im Alltag und in herausfordernden Situationen trägt. „Der moderne Krieger kämpft nicht – er handelt bewusst, ruhig und verantwortungsvoll“, so der Kursleiter und Dojo-Leiter von Bushido Esslingen, der seit über 20 Jahren Kampfkunst und Selbstverteidigung unterrichtet.
In fünf aufeinander aufbauenden Einheiten lernen die Teilnehmer unter anderem, souverän aufzutreten, Grenzen klar zu setzen, Stress besser zu regulieren und sich in kritischen Situationen effektiv, aber deeskalierend zu schützen. Der Kurs ist bewusst niedrigschwellig konzipiert und eignet sich auch für Menschen ohne sportliche Vorerfahrung.
Kursbeginn: Donnerstag, 26. Februar, 19.30 Uhr
Dauer: 5 Termine
Kosten: 149 Euro
Die Teilnehmer trainieren parallel zum regulären Erwachsenentraining und können im Anschluss nahtlos in dieses wechseln. Die Gruppengröße ist begrenzt.