Immer mehr Menschen ab 60 fühlen sich unsicher und haben Angst, Opfer von Gewalt oder Belästigung zu werden, was ihre Teilnahme am gesellschaftlichen Leben einschränkt. Ein Selbstverteidigungskurs kann helfen, Selbstsicherheit und Wahrnehmung zu stärken, sodass die Teilnehmenden lernen, selbstbewusst aufzutreten und sich gegen verbale oder körperliche Angriffe zu schützen. Der Kreisseniorenrat Esslingen unterstützt daher aktiv Kursangebote zur Gewaltprävention für Seniorinnen und Senioren. Am 19. November 2024 bietet der zertifizierte Gewaltpräventionstrainer Marc Sigle einen speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmten Kurs an. Der Kurs findet von 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr in seinen Schulungsräumen in der Kollwitzstraße 8 in Esslingenstatt. Die Teilnehmenden lernen einfache und wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken, die in bedrohlichen Situationen leicht anzuwenden sind. Dabei kommen bewährte Methoden aus der Selbstverteidigung zum Einsatz, die sich auch für Seniorinnen und Senioren eignen.
Die Veranstaltung wird durch die Stiftung der Kreissparkasse Esslingen finanziell unterstützt. Dadurch kann die Teilnahmegebühr auf 15 Euro begrenzt werden.
Anmeldung per E-Mail bis 15. November an info@bushido-esslingen.de oder telefonisch unter 0711-352848 anmelden. Der Kurs bietet die Möglichkeit, sich sicherer zu fühlen und wieder aktiver am sozialen Leben teilzunehmen.
